Thời tiết nóng bức dễ làm cho mọi người có cảm giác chán ăn, ngại vào bếp. Trong những ngày nóng nực như thế này, cháo đậu cà là một giải pháp tuyệt hảo, vừa nhanh gọn vừa dễ ăn. Mát lành dân dã món cháo đậu cà
Mát lành dân dã món cháo đậu cà

 

Nguyên liệu gồm có: cho 5 người ăn:
- 200 gram gạo tẻ
- 100 gram đậu đen
- 10 bìa đậu phụ Mơ
- Cà muối
- Hành lá
- Nước mắm.
  Bước thứ nhất(1):
Đậu đen chọn loại đậu xanh lòng.
 

Đậu đen rửa thật sạch, ngâm với nước ấm khoảng 2 tiếng.

  Bước thứ hai(2):
Đậu đen sau khi ngâm đã nở mềm bạn vớt ra trộn với gạo.

Cho đậu đen và gạo vào nồi, đổ nước ngập gấp 3 lần lượng gạo và đậu. Nhà mình dùng nồi cơm điện để nấu cho nhanh. Nếu dùng nồi cơm điện bạn chỉ cần đặt chế độ Cook đến khi sôi thì chuyển chế độ Warm trong khoảng 20 phút rồi tiếp tục đặt lại chế độ Cook thêm 1 lần nữa là được.

Bước thứ ba(3):
Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
 

Pha loãng nước mắm bằng cách giản đơn nhất là pha 4 thìa canh mắm với 250ml nước lọc. Nếu muốn ăn vị chua ngọt bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê giấm và 1 muỗng cà phê đường. Cho hành vào bát nước mắm nhạt đã pha.

Bước thứ tư(4):
Đậu cắt miếng vừa ăn, rán vàng.
 

Đậu rán xong thả ngay vào bát nước mắm.

 

Cháo và đậu để nguội. Khi ăn múc cháo ra bát, thêm vài miếng đậu đã ngâm mắm hành ăn kèm với cà muối.

Cháo đậu nhẹ nhàng, mát lành là món ăn dân dã dễ làm nhưng cũng không kém phần hấp dẫn đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức như hiện nay. Từng hạt cháo nở bung, mềm mát, vị đậu bùi bùi kết hợp với đậu rán tẩm hành thơm ngon cùng với cà pháo muối giòn tan tưởng chừng như không hợp nhau nhưng lại được kết hợp thật hài hòa làm xua tan cái nóng, giúp bạn giảm hẳn cảm giác chán ăn.

 

Hy vọng bạn thành công với món ăn dân dã này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon mùa hè cháo món ăn việt nam món ăn quê hương món ăn dân dã đậu phụ

ä n bò viên mà ngon hạnh Ca chép lẩu bắp bò nhúng dấm ca hoi nuong mat ong riềng ot sate cut khia bún với nem nướng banh quy chanh mua Vit nau mang trÃ Æ chanh Dưa mắm Đậu nanh lẩu cá mướp đắng muoi tom bánh trung thu rau câu súp lơ chiên phô cha lua Rau Muong xao Mi xào đồ dùng học tập hướng dẫn làm phụ kiện canh bò kiểu hàn nuoc sot tom rang khe sữa dừa bánh mousse chocolate cach lam goi oc e bot đao suon xao thom canh mang kho nau muc thạch hoa quả bao ngu nam tan ngon nấm xào cà rốt chan gio bop thau ngon Những món ăn đường phố ngon sandwich xác ướp canh gÃƒÆ vịt ngon chè môn kem tuoi trai cay chuỗi bệnh phụ khoa mon cha Cảnh sườn heo hầm Lam tra sua banh xep chien banh nhan cách làm bánh lọt trứng rán sốt cà chua Mít non trộn gỏi đậm đà hương vị Cà tím chiên bong lan cuon nấu chua bánh dầy thịt heo kho củ cải nộm gỏi ngon mứt cùi dừa dẻo đánh bóng cá trê đồng nướng riềng DAU cai be thịt sốt chua ngọt Bún khoai tây kho vịt và cà tím canh chom chom nhoi thit công thức salad thịt gà hình dưa hấu Mon vit Banh lo banh hamburger bánh tiêu Tuong ngọt Lẩu gà nau bun thai ngon bua trua DAC san Bông cải xanh tôm tẩm dừa cua hap gung toi cách gói bánh chưng dua xanh Thạch Rau câu sốt chân gà quyến rũ Tôm xào nấm cơm cuộn nấm cơm ngon rong biển Nhat Hạn xôi nhồi ít Chung Thit bo kho truyền thông dua xao thit Làm bánh mì banh it cách làm sấu xào thịt ba rọi om chuối xanh mon ngon tu thit lon nuoc cham nghệ tươi canh khoai so rau nhut ngon vịt luộc Cách pha nước chấm ngon cho rau tron chè thanh long trắng Món ăn từ đà điểu món ngon thuốc bun cay cách làm bánh qui hạt dẻ bò achentina làm beefsteak ở việt nam Chien com bánh quế cuộn cach lam chan ga ham mon ngon voi mien Làm Bánh flan kem bông atiso am thuc ran thit